DICTIONARY
用語集
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用語集

下半身

下半身とは体の腰から下の部分のことで対義語に上半身があります。スポーツにおいて下半身をうまく使うことによってバランスコントロール、並進運動と骨盤の回旋運動、床反力の効果的な伝達に有効的です。